Burnout: la cara más oscura del stress
En medio del frenesí cotidiano, el estrés se ha convertido en un compañero constante para muchos de nosotros. Sin embargo, en ocasiones, este compañero indeseado puede mutar en algo más insidioso: el burnout.
Si necesitas recargar energía, un espacio para platicar, reducir ansiedad y miedos, mejorar tus relaciones, volver a empezar, salir de una crisis, salir de un Burnout, integrarte a una nueva cultura, ayuda con tus hijos o padres, dejar ir… la orientación psicológica es para ti.
Aquí podrás platicar y desahogarte, ser visto y escuchado; juntos exploraremos cualquier situación por la que estés atravesando. Te brindo una relación de apoyo, sinceridad y respeto para encontrar nuevas perspectivas.
Adriana
Te ayudo a restablecer el movimiento en tu relación y generar que ésta fluya. Aprende a entender lo que estás viviendo, manejar tus emociones, y encontrar tranquilidad y aceptación.
Te ofrezco un espacio seguro de orientación psicológica para acompañarte en momentos difíciles de tu vida, así como apoyo en la búsqueda de tu paz interior.
Un espacio seguro y confidencial para abordar los desafíos que enfrentas, apoyándote en tu camino hacia el bienestar emocional y la paz interior.
Restablece el movimiento en tu relación y genera que ésta fluya. Te ayudo a mejorar tu relación, empezar nuevamente o salir de una crisis.
Un taller para reflexionar desde diferentes perspectivas acerca de la manera en que manejamos nuestra vida.
En medio del frenesí cotidiano, el estrés se ha convertido en un compañero constante para muchos de nosotros. Sin embargo, en ocasiones, este compañero indeseado puede mutar en algo más insidioso: el burnout.
No dudes en contactarme si necesitas orientación psicológica individual, terapia de pareja o ayuda para superar el burnout.
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